Serviços

Hipnoterapia

A hipnoterapia é uma técnica terapêutica que usa o estado de relaxamento profundo e foco mental para aceder ao subconsciente, onde estão guardados muitos dos nossos hábitos, crenças e emoções. Com a ajuda de um hipnoterapeuta, é possível desbloquear o potencial da mente e promover mudanças profundas e duradouras.

Como Funciona?

Durante uma sessão de hipnoterapia, o cliente entra num estado de relaxamento profundo, semelhante ao momento antes de adormecer. Neste estado, o hipnoterapeuta utiliza sugestões positivas e guiadas para ajudar a mente subconsciente a:

Superar hábitos prejudiciais, como fumar ou comer em excesso.

Libertar-se de medos e fobias.

Reduzir ansiedade e stress.

Melhorar a autoestima e confiança.

Gerir a dor crónica ou melhorar o desempenho físico e mental.

Terapeuta certificada pela DGERT - Academia Pedro Frias.

Cura Energética

A Medicina Energética reconhece e compreende o corpo humano como um sistema de energias. Assim é possível curar ativando energias naturais do corpo e restaurando as que estão em desiquilíbrio. As técnicas utilizadas não são invasivas. O equilíbrio do sistema energético pode ser restaurado e mantido, tocando ou massajando determinados pontos energéticos.

Benefícios desta terapia:

Redução de stress e ansiedade;

Diminuição de fadiga crónica;

Ativação de sentimentos de alegria, felicidade e satisfação com a vida;

Diminuição de dores crónicas e agudas;

Melhoraria da concentração, clareza mental e produtividade;

Melhoraria do bem-estar físico e psicológico, potenciando a saúde em geral;

Manutenção e reequilíbrio energético.

Terapeuta certificada:

Cura quântica unificada - método de Susana Cor de Rosa

Método das Cinco Curas - método de Andrea Antunes de Carvalho

Ayurveda Terapias

Ayurveda é um antigo sistema de medicina tradicional originário da Índia. É considerado uma das mais antigas práticas médicas do mundo. A Ayurveda é baseada na ideia de equilíbrio entre corpo, mente e espírito, e tem como objetivo promover a saúde e prevenir doenças através de uma abordagem holística.

Terapia e Consultoria Ayurvedica - Terapeuta certificado pela DGERT - Centro de Ayurveda

Terapia do Som

Terapia do som é o uso clínico da combinação de sons com objetivo de tratar problemas de saúde física ou mental. Uma prática que aproveita as vibrações do som em benefício do bem-estar humano

O Sound Healing é realizado por uma aplicação terapêutica de frequências sonoras no corpo e mente com o intuito de colocar as pessoas num estado de harmonia e saúde, reduzindo o stress.

Terapeuta certificada pela DGERT - Escola Internacional de Taças Tibetanas - Miguel Lourenço

Meditação

A meditação é uma prática de relaxamento que nos ajuda a entrar num estado de calma e a manter a nossa mente focada.

O objetivo principal desta prática é acalmar a mente uma vez que é nela que são gerados os sentimentos de ansiedade e stress causados pelas mais variadas razões.

Professora certificada pela DGERT - Academia Pedro Frias.

Certificada também pela Escola Mude Aqui & Agora - Alexandre Vasconcelos